Program nízkotučné stravy

Vybírejte chytře a zvolte si zdravý životní styl! Jen díky správné volbě a přípravě potravin omezíte přísun kalorií a tuku. Hračkou bude i sestavení správného dietního jídelníčku. · Tabulky a srovnávací fotografie umožňují snadnou orientaci v džungli kalorických pastí. · Sestavte si vlastní jídelníček z receptů rozdělených do čtyř skupin podle počtu kalorií. Stačí jen vybrat ...